God mundhygiejne er de tre T´er:

Tandbørsten fjerner ikke alle urenheder, og reducerer desuden kun mundlugten med omkring 25 procent. Derfor skal du også bruge tandstikker eller tandtråd. Og rense tungen, hvor hovedparten af de nedbrudte madrester gemmer sig. Nye undersøgelser viser, at i forbindelse med dårlig ånde fjerner tandbørsten kun 20-30 procent af urenhederne, mens tungerenseren fjerner ca. 90 procent af de ildelugtende bakterier.

Hvad er årsagen til dårlig ånde?

Den nyeste forskning i mundhygiejne har vist, at bakterier på overfladen af tungen er hovedårsagen til dårlig ånde. Helt op til 90 % af alle tilfælde af dårlig ånde er forårsaget af bakterier, der ikke er fjernet ved tandbørstning, tandrensning og gurgling.